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港口镇青年夜校“芳香之旅”启航,解压疗愈点亮青春之夜
类别:讲座    发布时间:2025-07-13 00:00:00     浏览次数:14   来源:港口分馆

港口镇青年夜校“芳香之旅”启航,解压疗愈点亮青春之夜

                                                                                                                        

7月11日晚,在港口镇团委指导下,港口镇宣传文化服务中心、电子科技大学中山学院未来芳香实验室勇往“香”前突击队联合举办的“青年夜校”公益课程——芳香疗愈体验课在港口镇文化中心举行,为20名青年开启了一段探索植物精油奥秘、释放身心压力的疗愈之旅。


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课程伊始,讲解员以生动活泼的方式,带领学员们探索植物精华的奥秘,了解精油的多元应用,普及芳香疗法及中医草本疗法的疗愈理念。


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理论学习后,课程进入精油冥想体验环节。学员们闭目静坐,在舒缓的引导声中,野橘精油清新的香气渐渐充盈整个空间。随着深呼吸,柑橘特有的活力分子帮助学员唤醒感官、驱散疲惫、提振精神,让青年们在快节奏的生活中获得片刻宁静,感受身心焕新。


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作为课程的亮点,芳香头疗环节备受瞩目。讲解员介绍了头部作为经络枢纽的重要作用,以及头疗对改善睡眠、提神醒脑的显著效果,并结合中医理论,详细讲解不同部位头痛与经络的对应关系。在轻柔的音乐声中,学员们分组实践,通过特调精油配合按摩,学习头部按摩技法。


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本次课程通过“理论讲解+实践体验”的互动模式,为青年打造了一场可感知、可操作的身心调养之旅。港口镇团委将持续深化与高等院校合作,推出更多面向青年群体、满足青年需求的课程,促进青少年身心健康发展。



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